TORTINO CRUDISTA

Ingredienti:
7 mandorle
7 nocciole
3 cucchiai di cocco grattugiato
1 cucchiaio di cacao amaro
7-8 prugne secche
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 cucchiaio di zucchero di canna
1 cucchiaino di yogurt di soia se necessario

Frullare tutto. Ciao.